Tratamiento integral para los cálculos renales
la dieta es un factor importante en la prevención de cálculos renales . Evite el consumo de alimentos procesados o refinados como el pan blanco y las pastas , beber alcohol o bebidas que son gaseosas , y comer más de la cantidad recomendada de proteína al día , que es de 15 a 20 por ciento de su total de calorías consumidas durante el día. Limite el consumo de antiácidos como Tums , ya que la acumulación de calcio puede aumentar la formación de cálculos .
Consuma una dieta rica en frutas y verduras frescas , así como pescado , cereales y legumbres . Coma alimentos ricos en fibra como salvado de avena y linaza para mantener el cuerpo para digerir a niveles óptimos. El agua es importante para prevenir los cálculos renales. La clave para conseguir lo suficiente es beber la mitad de su peso corporal total en onzas de agua, lo que ayuda a diluir la orina con el fin de evitar la acumulación de piedra. Cuando la orina está muy concentrada , se llena de cristales , que conducen a la formación de cálculos .
Hierbas
remedios herbales han sido utilizados para una variedad de servicios médicos enfermedades, incluyendo cálculos renales . Algunas hierbas ayudan a relajar el cuerpo con el fin de aprobar una piedra formada con menos dolor , así como actuar como un diurético para ayudar con el paso de la piedra. La bola de nieve se utiliza para relajar los músculos y trabajar como un remedio antiespasmódico para el riñón . Kava kava es una hierba muy conocida y utilizada para relajar los individuos , en muchos casos , incluyendo la aprobación de una piedra. La biznaga es un remedio popular para los cálculos renales , ya que también funciona como antiespasmódico y relaja los tejidos uréter , lo que permite pasar rápidamente de una piedra dolorosa.
Vitaminas y Minerales
Tomar suplementos con regularidad puede ayudar a la formación de cálculos renales. Las vitaminas B6 y C son útiles para reducir el oxalato urinario, el cual es uno de los principales componentes de formaciones de piedra en el riñón. Tome 60 mg por día de vitamina C para prevenir los cálculos , o elegir 25 mg de vitamina B6 cada día .
Si se carece de magnesio , el riesgo de cálculos renales aumenta. Tome un suplemento de 500 mg cada día para evitar formaciones de piedra , o disminuir el tamaño de las piedras ya formados para facilitar el paso.