El término "posmenopausia" se refiere al período de la vida de una mujer que sigue a la menopausia. La menopausia es el cese natural del ciclo menstrual en las mujeres y suele ocurrir entre los 45 y 55 años. La posmenopausia comienza un año después del último período menstrual y marca el final de la capacidad reproductiva de la mujer. Durante la posmenopausia, las mujeres experimentan una amplia gama de cambios físicos, hormonales y emocionales a medida que sus cuerpos se adaptan a la disminución de la producción de estrógeno y progesterona. Los signos y síntomas comunes asociados con la posmenopausia incluyen sofocos, sudores nocturnos, sequedad vaginal, disminución de la libido, cambios en los patrones de sueño, cambios de humor, pérdida de memoria, aumento de peso, caída del cabello y metabolismo lento. Las mujeres posmenopáusicas también tienen un mayor riesgo de padecer ciertas enfermedades crónicas como osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y deterioro cognitivo. Para controlar estos cambios y mantener el bienestar general durante la posmenopausia, son fundamentales los tratamientos hormonales adecuados, las modificaciones del estilo de vida y el seguimiento médico.