Cómo utilizar un cuenco
Singing bowl
Mallet
Striker
asiento confortable habitación
Quiet
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Jugar el cuenco
1
Mantenga el recipiente plano en la palma de su mano , ni lo coloque sobre una almohada redonda para apoyarlo. Si el recipiente es menor de 7 centímetros de diámetro, sostenerlo en su mano.
2
tomar el medio del mazo en la otra mano. Sujete el mazo de forma que quede perpendicular al suelo.
3
suavemente pero con firmeza, frote el mazo alrededor del exterior de la taza. La fricción hará que el cuenco vibre y " cantar" una nota.
Meditando con un cuenco de
4
acostarse en una posición cómoda en un lugar tranquilo .
5
Coloque el cuenco en el pecho. Es posible que desee colocar una alfombra de goma de algún tipo debajo de él para que no se resbale .
6
Strike the bowl suavemente con el delantero . Un delantero puede también ser un mazo, pero el extremo de madera del delantero debe ser envuelto en tela , fieltro, cuero, u otro material blando para proteger la taza de la madera.
7
Respira y escuchar con el sonido de la taza.