Cómo dar un masaje caliente
Infuse calor en la experiencia del masaje antes de que comience. Se calienta la habitación a la temperatura corporal para evitar el enfriamiento . Coloque los elementos calefactores calientes debajo del cuerpo, como una cubierta de tabla caliente o almohadillas térmicas de bajo costo. Usted desea que la persona relajada y no tensa.
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Colocar toallas húmedas y calientes a través de toda el área a ser masajeado . Paquetes de calor funcionan tan bien . Esto abrirá los poros y preparar el cuerpo para recibir las propiedades curativas del aceite caliente , como el sésamo , acompañado de fragantes aceites esenciales y curativas. La elección de la mezcla más adecuada de aceites esenciales dependerá de que está siendo tratado parte del cuerpo . Por ejemplo , si los problemas en los senos paranasales y la cabeza son un problema, tales como aceites de menta , hierbabuena y eucalipto sería apropiado.
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Aplique una presión ligera a profunda , primero con los talones de las manos , y luego la totalidad de las manos para ayudar a la piel en la absorción de los aceites calientes . Este amasado de la piel ayuda a calor y aceites para penetrar profundamente en los músculos donde más se necesitan . La presión que utilice dependerá del tipo de masaje que le están dando . Un masaje indonesio es considerado como un masaje de tejido profundo , mientras que los masajes de aromaterapia tienden a ser relajante y calmante.
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Coloque una sábana sobre la espalda de la persona y aplicar las piedras calientes . Este método de masaje dual combina masaje con aceite caliente y terapia de piedras calientes en un relajante muscular penetración profunda . Las piedras actúan como calmantes para el punto de presión y envían una dosis extra de calor en zonas con problemas. También puede utilizar las piedras para aplicar presión en áreas que requieren atención adicional . Después de que las piedras se hayan enfriado , retire la hoja y usar las piedras para aplicar las técnicas de masaje sueco .