¿Cuáles son los niveles de Holosync
La primera, y de introducción, nivel de Holosync es llamado el " Despertar Prologue ", que comienza con una introducción a la tecnología. Después de esto, el prólogo continúa con " The Dive ", que es la parte del nivel que trae sus ondas cerebrales a través de las frecuencias a delta. " Inmersión " es el siguiente paso, que se mantenga encerrado en una frecuencia delta durante unos 30 minutos. Versiones más recientes de Holosync también incluyen " flotante ", " componentes Oasis" , que tienen por objeto aumentar la relajación y ayudan a asimilar los cambios cerebrales Quietud "y" . El fabricante de Holosync , el Instituto de Investigación Centerpointe , recomienda que el principiante escuchar " The Dive " parte exclusiva durante los primeros cuatro meses, y luego trabajar poco a poco en la sección de " inmersión" .
Niveles subsiguientes de Holosync
Hay 12 niveles después del prólogo, y cada nivel tiene su propio "Dive " y " Immersion ", además de extras, como " flotante " y " Oasis ". Durante estos niveles del programa Holosync , se pueden agregar mensajes subliminales para mejorar autoayuda metas. Los mensajes subliminales son registrados por el Instituto de Investigación Centerpointe y son específicos de la persona que los adquiere . Algunos de los temas de esta sección son de 30 minutos, mientras que algunos son de 60 minutos. Independientemente de la época , se recomienda que el usuario escuche a cada uno de los niveles durante unas seis semanas . A este ritmo , un médico puede llegar a terminar todo el sistema en unos siete años.
Las diferencias específicas en cada nivel
Cada nivel de Holosync lleva una frecuencia portadora separada - los dos tonos distintos que producen los latidos binaurales. Esto produce diferentes fluctuaciones en las ondas cerebrales , las cuales , a su vez , crean nuevas conexiones neuronales . En general , cuanto menor es la frecuencia de la portadora , la más pronunciada de las fluctuaciones del cerebro se vuelven .
Instrucciones generales para cada nivel
Centerpointe recomienda que usted escucha a cada nivel con equipo de música auriculares , que permiten a los golpes para llegar a los dos oídos a los intervalos adecuados . Cada nivel debe comenzar con " The Dive ", que necesita ser escuchado por un mínimo de 14 días. Después de esta parte , añadir " inmersión " para aumentar el tiempo de la meditación a por lo menos una hora. Después de un mes , se puede jugar " Immersion " más de una vez , lo que aumenta el tiempo de una hora y media .