Cómo utilizar Shiatsu para la ATM

síndrome de la articulación temporo - mandibular ( ATM) es un conjunto de síntomas que incluye un chasquido o chirrido al abrir y cerrar la mandíbula y es causado por un mal funcionamiento de la articulación en la que la mandíbula ( maxilar inferior ) cumple con el cráneo. Asistencias Shiatsu y promueve el proceso de curación mediante la liberación de la tensión y los espasmos musculares en la mandíbula y proporciona una liberación de estrés en general , ya que calma el sistema nervioso. Instrucciones Matemáticas 1

sentir la tensión comenzar a liberar los movimientos de su mandíbula de lado a lado , aprieta los dientes y se abre amplia para aflojar el músculo. Comience presionando ambos lados de la mandíbula con las palmas de sus manos.
2

Pulse el mismo punto otra vez y comenzar con la boca abierta con el fin de colocar la yema del dedo índice en el centro de el músculo . Cierre la boca y presione firmemente hasta que sienta un dolor tolerable y respirar profundamente para promover la relajación .
3

aliviar espasmos y la mandíbula dolor facial con el punto de presión que se encuentra en un hueco justo debajo del lóbulo de la oreja . Use su dedo medio y presione hacia su mandíbula.
4

Aliviar el dolor de mandíbula, dolor de oído y dolor de cabeza con el dedo medio para presionar el punto encontrado justo en frente de la oreja en un hueco formado cuando la mandíbula está abierto .
5

Coloca el dedo anular en el punto de media pulgada por encima del punto en el paso 4 y el dedo índice en el punto de media pulgada por debajo del punto en el paso 4 .
Página 6

Aplicar presión firme en los tres puntos de un minuto aproximadamente para promover el alivio de la ATM.
7

Repita el paso 2 .
8

Buscar el punto de presión situado en la zona hueco justo debajo del pómulo y en frente del hueso de la mandíbula inferior . Aplique presión con el dedo medio para promover la liberación de la tensión en la mandíbula.
9

Suelte la mandíbula y el hombro tensión con el punto situado en la membrana entre los dedos pulgar e índice. Presione hacia el dedo índice con la yema del pulgar opuesto de estimular este punto. Use una presión firme para estimular este punto y mantener el punto durante al menos 2 minutos para asegurar una liberación efectiva .