Las técnicas tradicionales de masaje tailandés Médico
practicantes de masaje tailandés estiran el cuerpo del receptor en diversas posiciones de yoga . El médico administra todos los tramos , el receptor sólo tiene que relajarse. A causa de la pasividad total del receptor , el masaje tailandés también se conoce comúnmente como "yoga del hombre perezoso. " El estiramiento libera la tensión en todo el cuerpo y ayuda a relajar los músculos y aumentar la flexibilidad .
Conjunta de movilización
Practitioners prestar especial atención a los huesos y articulaciones , asegurándose de no volver a aplicar presión directa a estas áreas. En lugar de ello , los profesionales aplican la presión mediante el uso de sus dedos para frotar el área alrededor de los huesos y las articulaciones en un movimiento circular suave y calmante . De esta manera , los huesos y las articulaciones reciben tratamiento indirecto . Los profesionales también se mueven juntas en forma circular para movilizarlos .
Compresión muscular
practicantes aplican presión a los músculos con sus manos, codos , rodillas y pies . O bien se aplican presión en una dirección o contraer el músculo , la aplicación de una presión de dos vías . Compresión muscular continua ayuda a relajar el cuerpo y promueve una mayor flexibilidad muscular.
Accupressure
Se aplica presión en el sen y los puntos de presión a lo largo del cuerpo. Trabajando en el sen también ayuda a que la energía fluya libremente en las articulaciones , cartílagos y huesos , sin tener que manejar directamente.
Con sen, los profesionales trabajan en los puntos de presión usando los pulgares , palmas , codos , puños y tacones . A veces , los profesionales aplican presión a estos puntos , junto con el estiramiento muscular y técnicas de compresión . El médico utiliza su peso corporal como la fuente de la fuerza de presión . La acupresión alivia cualquier tensión acumulada en el cuerpo promoviendo la relajación final. Después de aplicar presión en el punto de presión o sen, el médico aplica una presión que calma más amplia con la ronda de su pulgar , dedo o la palma en un movimiento circular suave.