Sunlamp Usos
La Clínica Mayo sugiere que el sol proporciona suficiente vitamina D con 10 minutos de exposición por día. Las lámparas solares se utilizan como una alternativa para los pacientes que tienen deficiencia de vitamina D. Una condición común causada por la deficiencia de vitamina D es el raquitismo. La vitamina D es compatible con la absorción del cuerpo de calcio, que es imprescindible para formar y mantener los huesos fuertes . También ayuda a regular los niveles de fósforo y puede ayudar a proteger contra la hipertensión arterial , la osteoporosis y el cáncer. Esta vitamina esencial también es importante porque ayuda a las personas a mantener los niveles normales de la sangre .
Trastorno Afectivo Estacional
El trastorno afectivo estacional , comúnmente conocida como SAD , por lo general afecta a personas en el otoño y el invierno. La falta de luz solar provoca una forma de depresión que hace que los enfermos se sienten letárgicos y aumenta sus antojos de alimentos dulces y ricos en almidón . Las lámparas solares , que se utiliza para la terapia de la luz, ayuda a superar los efectos de la depresión estacional al exponerlos a una forma alternativa de luz.
Insomnio
exposición a la luz brillante de la mañana puede alterar los patrones de sueño de facilitar un horario más regular. La terapia de luz ayuda a las personas que sufren de insomnio a establecer un ritmo circadiano natural, que es básicamente el reloj del cuerpo. La luz solar simulada equilibra la respuesta del cuerpo a los días cortos, largas horas de trabajo y la luz del sol menos natural .
Embarazada o lactantes
Algunas mujeres que sufren de depresión pueden no tener antidepresivos cuando está dando el pecho o . Algunos antidepresivos se asocian con riesgos para la salud durante el embarazo, pero es importante que la depresión está siendo tratada . La terapia de luz con lámparas de sol se puede utilizar una alternativa para ayudar a reducir los efectos de la depresión bajo la guía de un profesional medial.