La técnica de la bolsa de papel para Respirar

bolsas de papel se utilizan a menudo para comida para llevar , pero tienen otros usos. Algunas personas recomiendan respirar dentro de una bolsa de papel para ayudarle a encontrar alivio si estás hiperventilando . El secreto detrás del método de las bolsas de papel es esto: cuando usted exhala , que exhala el CO2 (dióxido de carbono ). Las trampas de la bolsa de papel que el CO2 y , al inhalar de nuevo, el aire que estás inhalando --- de la bolsa - - contiene más dióxido de carbono que el aire fresco hace. Esta técnica de respiración ayuda a normalizar la cantidad de CO2 en la sangre y combate las hiperventilación. Instrucciones Matemáticas 1

Mantenga una bolsa de papel con usted en caso de que sufra un episodio de hiperventilación.
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Sostenga el extremo abierto de la bolsa de papel hasta la boca y , usar las manos , presione la apertura de la bolsa alrededor de la boca y empujarla contra su cara para hacer la bolsa lo más hermética posible.
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Exhale en la bolsa de papel y respirar el aire dentro de la bolsa . Después de cinco a siete minutos , los niveles de dióxido de carbono en el torrente sanguíneo deberían volver a la normalidad y el episodio de hiperventilación deben relajarse.
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Llame a una ambulancia o pídale a alguien que lo lleve a la sala de emergencias si se puede ' t stop hiperventilación . Si la hiperventilación no desaparece , puede haber otro problema médico involucrado .