Herbal Colon Cleanse y Detox
hierbas usadas comúnmente en el rango de la limpieza de colon en potencia . Hierbas leves tales como olmo estimulan sólo suavemente los intestinos, mientras que las hierbas como la cáscara sagrada produce un efecto más fuerte . Muchas hierbas aloe , así como senna , pueden provocar a los intestinos y por lo tanto se debe utilizar sólo en casos de obstrucción grave o de lo contrario la falta de respuesta a las hierbas suaves. El trébol de olor y de la raíz de regaliz también las hierbas moderados utilizados para purificar el intestino y disminuir la inflamación causada por la irritación de la dieta. Como hierbas afectan a personas de diferentes maneras , lo mejor es comenzar con las hierbas más leves para ver si se logran los resultados deseados antes de pasar a los más potentes.
Métodos más comunes de la limpieza de colon y desintoxicación ?
la más rápida infusión de hierbas en el colon se conoce comúnmente como una irrigación del colon , o un enema . Mezcla la dosis adecuada de las hierbas específicas a la propia condición particular con agua purificada , luego irrigar el colon a través del recto , puede ser desalentador al principio , pero este método se ha utilizado y promocionado durante siglos como .
las hierbas también pueden ser ingeridos por vía oral para limpiar y desintoxicar el colon. Se venden en las tiendas naturistas , las hierbas antes mencionadas están disponibles en forma de cápsulas o tabletas.
No importa el proceso a base de hierbas que usted elija, beber mucha agua es crucial para el proceso de limpieza y desintoxicación . Sustitución de los probióticos , o bacterias "buenas " que pueden haber sido lavados en el proceso de desintoxicación también es necesario , por lo que considera que complementa su dieta con L. bulgaricus , S. thermophilus y L. acidophilus, las culturas encuentran comúnmente en el yogur , para completar el proceso de limpieza y desintoxicación.