Cómo leer Dreams
Anote los detalles de un sueño recurrente . Dele a su sueño de un título.
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Romper la historia en cuatro partes . Sueño Sitio de Jane Teresa Anderson sugiere las siguientes partes: la situación o la introducción , el problema /pregunta, ¿cómo se intenta resolver el problema, y de cómo el sueño concluye o se resuelve . Está bien si usted no puede llenar algunas de las partes .
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Examinar cómo el sueño se relaciona con su vida. Piense acerca de cómo las habitaciones , la gente , los animales y otros objetos representan partes de su identidad o desea que usted era .
Examine las personas en su sueño
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Escribir una lista de diez o menos personas reales que han aparecido en sus sueños. Declara el sitio de Anderson esta lista debe consistir de personas que conoces personalmente , han visto en el cine o en la televisión. Subrayar el nombre de las personas en la lista no están relacionadas con usted. Luego, escriba una lista de diez o menos caracteres que no son reales que han aparecido en sus sueños , como un personaje de dibujos animados o de un hombre encapuchado .
5
Escribe sobre un sueño que tuviste que uno de los personas subrayadas aparecieron. Haga lo mismo para una persona no subrayado en la primera lista también. Dé a cada sueño de un título. Luego, escribe acerca de un sueño en el que uno de los personajes de su segunda lista de personajes aparecieron y le dan el sueño de un título.
6
Evaluar una persona cuyos nombres subrayados. El sitio de Anderson dice que usted debe anotar lo que la persona es como, cuando se les vio por última vez , cómo se conoce a la persona , su papel en el mundo y en su vida, si la persona que te recuerda a alguien más, lo que admiro de ellos y si hay algunos asuntos por resolver con ninguno de ellos.
7
Anote lo que su principal persona de sueño cuyo nombre subrayado en la primera lista simboliza en su vida. Repita el paso 3 con el nombre de un personaje de su segunda lista en el paso 1 .
8
Evaluar el tema de tu sueño refleja .