? Teanina , también llamado L -teanina es un aminoácido que se encuentra en el té y las setas , de acuerdo con el Centro de Cáncer Memorial Sloan-Kettering . Teanina , que está disponible como un suplemento dietético , contiene antioxidantes , promueve la pérdida de peso y se utiliza como un tratamiento de la ansiedad alternativa debido a sus propiedades relajantes . Interacción Sedative

teanina se utiliza a veces como un sedante herbal. Sin embargo, no debe tomarse junto con otros calmantes para evitar el aumento de los efectos sedantes potencialmente peligrosos , de acuerdo con Sloan -Kettering .
Interacción Estimulante

teanina no debe ser se toma con drogas estimulantes como diethylpropion , epinefrina , la fentermina y la seudoefedrina , de acuerdo con WebMD. Las drogas estimulantes aceleran el sistema nervioso. Efectos relajantes de teanina contrarrestar los efectos de los medicamentos estimulantes .
Reduce el colesterol bueno

teanina reduce el colesterol total , lo que significa que disminuye tanto lipoproteínas de baja densidad (colesterol malo ) y las lipoproteínas de alta densidad ( colesterol bueno) , de acuerdo con Sloan -Kettering . Aunque la reducción de la lipoproteína de baja densidad es beneficioso, es necesario algún lipoproteína de alta densidad de llevar el colesterol de las arterias hacia el hígado, donde se pasa a través del cuerpo , de acuerdo con la American Heart Association.
Baja presión arterial

teanina se muestra para bajar la presión arterial y no debe tomarse con fármacos antihipertensivos , según WebMD. Tomando teanina con medicamentos que disminuyen la presión arterial puede resultar en presión arterial peligrosamente baja .

Posibles Complicaciones del Embarazo

Aunque el riesgo para los lactantes es desconocido, WebMD sugiere que las mujeres embarazadas y mujeres en periodo de lactancia deben evitarse teanina. Teanina es uno de los pocos suplementos dietéticos que cruza la barrera sangre- cerebro, según la revista Life Extension . Este factor puede aumentar los riesgos potenciales para los fetos , los bebés y los niños pequeños.