¿Cómo hacer un Limón Dieta de limpieza de un día
miel sobre White Pepper Foto de la primavera o el agua destilada
té laxante a base de hierbas ( opcional)
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Combine 2 cucharadas de jugo de limón fresco , una cucharada de miel y una pizca de pimienta blanca en una taza de la primavera la temperatura ambiente o agua destilada. Mezclar bien .
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Beba la dieta bebida limpieza de limón al despertar por la mañana. Beber una taza de la solución de cada una o dos horas después para todo el día . De ocho a doce vasos se pueden consumir con seguridad todos los días.
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Beba una taza de un té de hierbas laxante seguro y suave una hora antes de la cama para completar la dieta de un día de limpieza de limón. Este paso es opcional , pero le ayudará a despejar cualquier exceso de toxinas de los intestinos y promover la limpieza de colon .
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Para los próximos 5-10 días , beber sólo agua , la dieta de la bebida de limpieza de limón y de naranja jugo. Coma frutas frescas , verduras y carnes magras. La dieta de un día de limpieza de limón se borrará tu cuerpo de toxinas dañinas , pero si usted sigue un plan de dieta saludable, usted va a perder peso y mantener su sistema digestivo saludable .