Cómo dar un masaje Arm
Masajes petróleo página 2 almohadas
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
tener la desnudez persona en la parte superior y se acueste sobre una mesa de masaje, una cama o en el suelo . Coloque a la persona boca arriba con una almohada debajo de las rodillas y otra debajo de la cabeza . Cubra el pecho de la persona con una toalla si así lo desea .
2
Vierta el aceite de masaje, aceite de bebé o loción en su mano. Frote sus manos para calentar el aceite y distribuirlo uniformemente sobre las palmas y los dedos. Use ambas manos para frotar suavemente desde la muñeca hasta el brazo y en la parte superior del hombro. Repita seis veces.
3
Utilice los pulgares para masajear desde la muñeca hasta la parte superior del brazo , utilizando un movimiento de superposición. Aumentar la presión con cada paso , y repita cinco veces. Gire suavemente el brazo por encima y hacer lo mismo con la parte inferior del brazo .
4
levantar el brazo por encima de la cabeza de la persona , permitiendo que el codo se doble . Empuje sus dedos hasta el codo en un movimiento suave y fluida . Repita este paso cuatro veces.
5
Masaje desde el codo hasta la axila, utilizando los pulgares. Repita tres veces, y luego hacer lo mismo con la parte exterior del brazo , codo con codo muscular. Aumentar la presión con cada repetición .
6
Cosquillas en el brazo ligeramente hacia abajo desde el hombro hasta la muñeca . Este es un sentimiento agradable, y le da un final perfecto para su masaje.