¿Cuáles son los diferentes tipos de masajistas?

* Tipo de masaje más popular

* Utiliza movimientos largos y deslizantes para relajar y rejuvenecer el cuerpo.

* Ayuda a mejorar la circulación, aliviar la tensión muscular y promover la relajación.

Masaje de tejido profundo

*Más intenso que el masaje sueco

* Utiliza una presión firme para liberar la tensión muscular crónica y los nudos.

* Puede ser útil para personas con dolor crónico, lesiones o lesiones deportivas.

Masaje deportivo

* Diseñado para deportistas y personas que realizan actividad física habitual.

* Ayuda a mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y aliviar la tensión muscular.

* También puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.

Masaje de puntos gatillo

* Se centra en liberar los puntos gatillo, que son áreas pequeñas y sensibles en el músculo que pueden causar dolor.

* Puede ser útil para personas con dolor crónico, dolores de cabeza o migrañas.

Liberación miofascial

* Utiliza una presión suave para liberar las restricciones fasciales, que son bandas apretadas de tejido conectivo que pueden causar dolor.

* Puede ser útil para personas con dolor crónico, lesiones o movilidad limitada.

Reflexología

* Trabaja en los pies para estimular puntos de presión específicos que corresponden a diferentes órganos y sistemas del cuerpo.

* Puede ser útil para una variedad de afecciones, incluidos el estrés, la ansiedad y el dolor.

Drenaje Linfático

* Ayuda a mejorar el flujo de la linfa, que es un líquido que ayuda a eliminar los productos de desecho del cuerpo.

* Puede ser útil para personas con linfedema, una afección que ocurre cuando la linfa se acumula en los tejidos.

Terapia Craneosacral

* Forma suave de masaje que utiliza un toque ligero para equilibrar el flujo de líquido cefalorraquídeo en el cráneo y la columna.

* Puede ser útil para una variedad de afecciones, incluidos dolores de cabeza, migrañas y estrés.