No existe una recomendación de edad específica por parte de los médicos sobre cuándo una persona debe comenzar a bailar en punta. En cambio, generalmente se recomienda que los bailarines solo comiencen a trabajar en puntas después de haber recibido un entrenamiento completo y haber desarrollado suficiente fuerza y técnica en los pies y los tobillos. Esto puede variar según el progreso del individuo, pero normalmente se necesitan varios años de entrenamiento de ballet antes de que un bailarín esté listo para comenzar a trabajar en puntas.
La decisión de comenzar a trabajar en puntas debe tomarse en consulta con un instructor de ballet calificado, quien puede evaluar la preparación del bailarín y brindar orientación sobre la técnica adecuada para evitar lesiones. Es importante priorizar la seguridad y la salud a largo plazo del bailarín por encima de cualquier pauta de edad específica.