Te has mordido la lengua y ahora te sale una ampolla de sangre ¿qué haces?
1. Enjuague con agua salada :
- Enjuáguese suavemente la boca con agua tibia con sal para limpiar la zona y favorecer la cicatrización.
2. Compresa fría :
- Aplique una compresa fría o hielo envuelto en un paño en la parte exterior de la mejilla o el cuello para reducir la hinchazón y el malestar.
3. Evite alimentos y bebidas irritantes :
- Tenga cuidado con lo que come y bebe para evitar irritar la ampolla de sangre. Evite alimentos/bebidas picantes, ácidas o ásperas. Cíñete a alimentos suaves y fríos.
4. Alivio del dolor :
- Los analgésicos de venta libre como el ibuprofeno o el paracetamol pueden ayudar a aliviar las molestias.
5. Mantenga una buena higiene bucal :
- Continúe cepillándose los dientes y usando hilo dental suavemente, teniendo cuidado de no agravar la ampolla de sangre.
6. Limitar el movimiento de la lengua :
- En la medida de lo posible, trate de evitar movimientos excesivos o tocarse la lengua para permitir que la ampolla sane.
7. Hidratación :
- Manténgase bien hidratado para apoyar el proceso de curación.
8. Monitorear la curación :
- Observar la ampolla y observar su evolución a lo largo de unos días. Si muestra signos de infección, como aumento del dolor, hinchazón o pus, consulte a su médico o dentista.
9. Cuidado dental :
- Si la ampolla de sangre es grave o no mejora en unos días, es recomendable consultar a un dentista para su posterior evaluación y tratamiento. Pueden evaluar la ampolla y brindar atención especializada si es necesario.
Si sigue estos pasos, podrá ayudar a facilitar el proceso de curación y controlar cualquier malestar asociado con la ampolla de sangre en la lengua.