Cómo mantener a mi PSA baja

nivel de PSA , de pie para el antígeno específico de la próstata , se eleva cuando existe cáncer en la glándula de la próstata , una glándula con forma de nuez cuyas secreciones nutrir y transportar el esperma . Mientras que los niveles altos de PSA no causan directamente el cáncer , la evidencia sugiere que una mayor factores de PSA en un mayor riesgo de cáncer . Así, los hombres con tendencia a niveles más elevados de PSA pueden ser más propensos a contraer cáncer de próstata . La reducción de su puntuación de PSA en lo posible tiene sentido en la búsqueda de una buena salud. Instrucciones Matemáticas 1

Coma alimentos ricos en licopeno . Los estudios sugieren que incluso pequeñas cantidades de licopeno , como en el tomate , contribuyen a la reducción de los niveles de PSA de manera significativa. Los alimentos ricos en licopeno son los tomates , papaya , albaricoques, pomelo rosado y sandía.
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Obtenga pruebas regulares a nivel de PSA. Si su médico detecta células cancerosas temprana a través de PSA- ensayos, el fabricante puede decidir sobre un plan para ayudar a que sus niveles de PSA bajo control. Él puede hacer esto a través de los medicamentos con receta que inhiben la enzima que estimula el crecimiento de las células prostáticas .
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Cambie a una dieta baja en grasas suplementada con linaza . Algunos estudios preliminares muestran que un plan de este tipo de alimentación puede mantener las puntuaciones de PSA baja. Si se incluye la linaza o no , llevar una dieta baja en grasa parece ayudar a reducir el riesgo de cáncer de próstata.