¿Cómo saber si tengo gripe estomacal?

La gripe estomacal, también conocida como gastroenteritis viral, es una afección común que afecta el sistema digestivo. Es causada por una variedad de virus, incluidos norovirus, rotavirus y adenovirus.

Los síntomas de la gripe estomacal pueden incluir:

* Náuseas

* Vómitos

* Diarrea

*Dolor abdominal

* Calambres

* Fiebre

* Escalofríos

* Dolor de cabeza

* Dolores musculares

* Fatiga

La gripe estomacal se puede transmitir a través del contacto con una persona infectada o al consumir agua o alimentos contaminados. También se puede transmitir a través del contacto con superficies que han sido contaminadas con el virus.

La gripe estomacal suele durar unos días y no requiere tratamiento médico. Sin embargo, puede ser más grave en niños pequeños y adultos con sistemas inmunitarios debilitados.

Si tiene síntomas de gripe estomacal, es importante mantenerse hidratado bebiendo muchos líquidos. También debe evitar comer alimentos sólidos hasta que sus síntomas hayan mejorado. Si sus síntomas son graves o no mejoran después de unos días, debe consultar a un médico.

Para prevenir la gripe estomacal, es importante lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de ir al baño y antes de comer. También debes evitar comer alimentos crudos o poco cocidos y beber agua contaminada.