Comportamiento aplicado ¿Qué es?

Análisis aplicado de la conducta (ABA) es una disciplina científica que utiliza principios de aprendizaje y motivación para cambiar comportamientos socialmente significativos. ABA se basa en la idea de que todo comportamiento se aprende y se puede cambiar mediante refuerzo y castigo.

Las técnicas ABA se han utilizado con éxito para tratar una amplia gama de problemas, incluidos el autismo, el TDAH y la pica. ABA también se utiliza para mejorar las habilidades académicas, sociales y de comunicación.

Los principios básicos de ABA son:

* Refuerzo: Este es el proceso de proporcionar una consecuencia positiva para un comportamiento deseado. Por ejemplo, si un niño limpia su habitación, es posible que le den una pegatina.

* Castigo: Este es el proceso de proporcionar una consecuencia negativa por un comportamiento no deseado. Por ejemplo, si un niño golpea a su hermano, es posible que se le aplique un tiempo de espera.

* Extinción: Este es el proceso de eliminar todo refuerzo y castigo por una conducta no deseada. Por ejemplo, si un niño hace un berrinche, los padres pueden ignorarlo hasta que se calme.

* Dar forma: Este es el proceso de aumentar o disminuir gradualmente la dificultad de una tarea para hacerla más realizable. Por ejemplo, si un niño tiene miedo a los perros, es posible que primero lo expongan a una imagen de un perro, luego a un vídeo de un perro y luego a un perro real a distancia.

ABA es una herramienta poderosa que se puede utilizar para cambiar una amplia gama de comportamientos. Sin embargo, es importante señalar que ABA no es una panacea. Es importante trabajar con un terapeuta ABA calificado para desarrollar un plan de tratamiento individualizado que satisfaga las necesidades del individuo.

Aquí hay algunas cosas adicionales a tener en cuenta sobre ABA:

* ABA no es una terapia aversiva. La terapia aversiva utiliza el castigo para detener conductas no deseadas. ABA utiliza el refuerzo para fomentar conductas deseadas.

* ABA no se trata de controlar a las personas. ABA se trata de ayudar a las personas a aprender y crecer.

* ABA no es un enfoque único para todos. ABA se individualiza para satisfacer las necesidades de cada persona.

Si está interesado en aprender más sobre ABA, hay varios recursos disponibles en línea y en bibliotecas. También puede hablar con su médico o profesional de salud mental.