Soluciones alternativas para los niños con TDAH

Según el Instituto Nacional de Salud Mental , por lo menos de 2 a 3 por ciento de los niños en los Estados Unidos tienen TDAH o trastorno de déficit de atención . Hasta la fecha, no existe una cura para el TDAH , pero hay muchos medicamentos disponibles para los niños , así como el asesoramiento, según la Clínica Mayo . También hay muchas soluciones alternativas - dieta, ejercicio, hierbas y remedios homeopáticos han mostrado cierta promesa en la reducción de muchos de los patrones de conducta asociados . Signos

Busque las siguientes señales , si usted cree que su hijo puede tener TDAH : falta de concentración, comportamiento impulsivo y reacciones inapropiadas . Preste atención a la capacidad del niño para recordar las cosas , las habilidades del lenguaje y habilidades motoras . Según la Clínica Mayo , muchos niños con TDAH sufren de baja autoestima y pobre desempeño en el ambiente escolar .
Dieta

Dé a sus hijos una dieta rica en proteínas , producir y granos enteros. Según el doctor Benjamin Feingold , pediatra y alergólogo en el Kaiser Permanente Medical Center en San Francisco , la eliminación de todos los aditivos , colorantes y conservantes de alimentos de la dieta de su hijo podría eliminar muchos de los síntomas de su TDAH. Sea consciente de posibles alergias a los alimentos - de trigo , huevos y leche a menudo son culpables , según la Clínica Mayo . Quite uno a la vez de la dieta de su hijo para ver si el problema es con esos alimentos. Limitar o eliminar el azúcar y la cafeína , lo que podría crear la hiperactividad.
Hierbas

darle a su hijo las hierbas pueden ser útiles en el tratamiento de muchos de los síntomas relacionados con el TDAH. El té de manzanilla es una hierba que es un relajante y podría tener un efecto calmante sobre su hijo. Skullcap es otra hierba que calma la mente de un niño, según el sitio web Herbs2000.com . Frotaciones de contacto hechos de romero, salvia y lavanda mezclado con 2 cdas. de aceite de oliva puede ser muy calmante cuando se frota en los pies y la columna vertebral antes de acostarse.
Remedios Homeopáticos

Anacardium puede ser usado para la hiperactividad y para los niños que sufren de baja autoestima. Trate hyoscyamus cuando su hijo es verbalmente abusivo y constantemente mostrando por la atención. Stramonium es otro remedio homeopático que puede utilizar si su hijo se siente a menudo temeroso.
Ejercicio

Dr. John Ratey , profesor clínico asociado de psiquiatría en la Escuela Médica de Harvard, cree que el ejercicio a menudo puede eliminar la necesidad de la medicina en muchos niños con TDAH. Únase a su hijo en actividades físicas en interiores y exteriores . Mantener las pelotas de ejercicio , cuerdas para saltar y conexión pesa conveniente. Salir a la calle y jugar a la pelota , andar en bicicleta , patinar en línea y dar paseos .
Pronóstico

Un diagnóstico de TDAH de su hijo puede ser un momento de miedo en su vida. Usted puede hacer cambios de estilo de vida y experimentar con cambios en la dieta y las hierbas , fomentar el ejercicio y tratar las soluciones homeopáticas - éstas pueden reducir o eliminar muchas de las dificultades de comportamiento que su hijo está experimentando. Según la Clínica Mayo , el tratamiento para el TDAH puede hacer una diferencia , y su hijo puede llegar a ser miembro feliz y productivo de la sociedad .