Cuando un adulto se entera de que ha estado sufriendo de ADHD desde la niñez que puede ser frustrante , aliviar o molesto. TDAH es la abreviación para el déficit de atención e hiperactividad y requiere que una persona sufre de los síntomas desde la primera infancia. Es un trastorno de salud mental que puede afectar a la de un adulto las relaciones , el empleo y la autoestima. Signos y síntomas

Un adulto con TDAH tiene problemas con la impulsividad , hiperactividad y distracción . Los adultos con TDAH pueden tener dificultades para concentrarse, estar sentado , estar organizado y tomar decisiones acertadas . A menudo tienen problemas con las relaciones a largo plazo , no son capaces de mantener a muchos amigos cercanos y tienen dificultades para mantener un puesto de trabajo debido a la falta de concentración, capacidad de relacionarse con los demás y los plazos que faltan.

Si siempre se le hace tarde a pesar de intentar duro para llegar a tiempo , constantemente olvidar fechas importantes como cumpleaños de su pareja , las citas que faltan , olvidando elementos como su cartera en el metro y pasar a otros proyectos antes de finalizar el actual, es posible que sufrir de TDAH . Como un niño, que habría tenido síntomas que afectaron su rendimiento en la escuela , sus relaciones y su vida en el hogar .
Causas

No hay una causa específica de TDAH . Sin embargo , se conocen factores de riesgo para el TDAH en adultos que incluyen haber sido diagnosticado con el trastorno como un niño, de haber nacido prematuro, y que tiene miembros de la familia que han sido diagnosticados con TDAH. Este trastorno se ha relacionado con el funcionamiento anormal de neurotransmisores de uno , pero más investigación debe llevarse a cabo en esta área.

Efectos de TDAH en adultos

Alguien que sufre de TDAH pueden tener dificultades para controlar sus impulsos . Por ejemplo, ella puede dejar escapar las cosas en lugar de pensar a través de lo que podría afectar sus relaciones y oportunidades de trabajo. Muchos adultos con TDAH tienen dificultades para concentrarse en tareas específicas durante largos periodos de tiempo que pueden tener un enorme impacto en el empleo de una persona.

Muchos adultos con TDAH lucha con sus relaciones . Un adulto con TDAH puede olvidarse de conocer a un amigo, tiene dificultades para llegar a tiempo y, a menudo interrumpe a otros durante una conversación.
Autoayuda

Si tienes sido diagnosticados con TDAH , hay ciertos pasos que usted puede tomar para ayudarse a sí mismo . Usted debe hacer ejercicio de forma regular , lo que no está tan inquieto . Esto le ayudará a concentrarse y dormir por la noche . Conocer el impacto negativo que el TDAH puede tener en su vida haciendo un poco de investigación en Internet y en la biblioteca. Lucha contra los efectos negativos con un plan sólido . Por ejemplo , obtener un planificador para registrar todas las fechas y reuniones importantes , revise todas las mañanas y actualizarlo cada noche.
Tratamiento

Si TDAH está afectando su vida diaria , usted debe considerar la obtención de ayuda profesional de un profesional de salud mental con licencia. Si su relación se ve muy afectado , considere la terapia de pareja . Ambas opciones le dará el poder, porque el profesional puede ayudarle a aprender acerca de su enfermedad y ayudarle en la elaboración de un plan de acción para tratar con él.