¿Qué son las alergias y cómo usted los consigue alérgenos son de polen, el moho , el polvo , el polen y las mascotas? . Peanuts pueden desencadenar alergias. Más del 20 % de los estadounidenses sufren de alergias. Los síntomas son erupción cutánea, secreción nasal y ojos llorosos. Así es como para esquivar las alergias. Instrucciones Matemáticas 1

Si usted es alérgico a los huevos huevos sustitutos para el polvo de hornear 1 cucharadita de más 1 cucharada de agua y 1 cucharada de vinagre . O 1 cucharadita de levadura disuelta en 1/4 taza de agua tibia . O mezclar 1 1/2 cucharadita de agua con aceite vegetal 1 1/2 cucharadita y 1 cucharadita de polvo para hornear. Muchas pastas vienen con huevos. Ingredientes dirán albúmina, globulina , o ovomucina .
2

Trigo. Trigo Sustituir con harina de arroz, fécula de patata , harina de soja o harina de maíz.

Alimentos Rotar a identificar los alimentos específicos que usted podría ser alérgico .
3

Beber té verde , comer trigo sarraceno, kiwis o pescado. Éstas se abrirán una nariz congestionada , ya que contienen antihistamínico natural .

Té verde bloquea o apagar los receptores que indican a su cuerpo para reaccionar a allergens.Buckwheat se encuentra en las manzanas , cebollas y cítricos. Esta regulará sus membranas para liberar histamina.

Kiwis mantendrá sus células blancas de la sangre de la liberación de las carnes y los pescados histamine.Lean impedirá que sus células de la liberación de histamina.
4

ejercicio en interiores .

Si los niveles de polen son altos, permanecer en el interior .

Use almohadas de plumas. Almohadas falsos o sintéticos han demostrado para contener alérgenos.

Steam limpiar sus alfombras con regularidad para eliminar los ácaros del polvo .

Mantenga la humedad en su casa por debajo del 50 %.

Lave su ropa de cama una vez a la semana en agua caliente. Ejecute sus almohadas en la secadora.