Cómo tratar el Mal de altura

Cada vez que aumenta rápidamente la altitud , ya sea en un coche, en un sendero o mientras el montañismo , se corre el riesgo de contraer el mal de altura . Hay tres tipos de enfermedad de altura , que se enumeran en orden creciente de gravedad : enfermedad aguda de montaña ( AMS ) , que es una intolerancia física a la altitud actual , de gran altitud edema pulmonar ( EPA ) , que consiste en la acumulación de líquido en los pulmones , y gran altura edema cerebral (HACE ), una inflamación del cerebro . Cosas que necesitará
Sales de Rehidratación Oral
oxígeno Máscaras
agua embotellada
Paracetamol Ibuprofeno

electrolitos bebidas de reemplazo de
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Tratar AMS descansando e hidratar bien ( 5 litros de líquido al día , o rehidratar sales o bebidas deportivas diluidas ) . Administrar aspirina, acetaminofeno o ibuprofeno para tratar dolores de cabeza . Además, no ascender hasta que los síntomas desaparecen, y descenderá si los síntomas no mejoran en 24 a 48 horas, especialmente si los síntomas toman un giro para peor.
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Treat EPA al descender de inmediato 2.000 pies a 4.000 pies , preferiblemente mientras la víctima todavía puede viajar bajo su propio poder. No hay sustituto para el descenso . Además, mantener a las víctimas caliente, ya que son vulnerables a la hipotermia , y el uso de oxígeno , si está disponible , el uso de una mascarilla perfectamente apropiado a razón de 2 litros por minuto durante al menos 15 minutos. Radio en busca de ayuda , si es posible , ya que el EPA es potencialmente mortal.
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Tratar HACE descendiendo por lo menos 2.000 pies a 4.000 pies (cuanto más , mejor) . Una vez más, no hay sustituto para el descenso . Luego , pedir ayuda por radio , si es posible , ya que HACE es potencialmente mortal.