¿Es posible ayudar a alguien si se está suicidando por anoréxica?
- Escuche activamente: Permita que la persona exprese sus pensamientos y sentimientos sin juzgarla.
- No juzgues: Evite las críticas o las culpas y trate de comprender su perspectiva.
- Sea solidario: Ofrezca apoyo emocional y hágales saber que está ahí para ayudarlos.
- Busca ayuda profesional: Anímelos a buscar ayuda profesional de un experto en salud mental, como un psicoterapeuta o consejero, que se especialice en trastornos alimentarios e ideas suicidas.
- Fomentar una alimentación saludable: Ayúdelos a reconocer la importancia de una dieta equilibrada y anímelos a buscar asesoramiento nutricional.
- Supervisar el comportamiento: Esté atento a cualquier comportamiento peligroso o signos de autolesión e intervenga si es necesario.
- Sea paciente y persistente: La recuperación de un trastorno alimentario lleva tiempo y puede haber contratiempos en el camino. Sea paciente y comprensivo durante todo el proceso.
Recuerde, no está solo en esto. Hay recursos y apoyo disponibles para ayudar a quienes luchan contra la anoréxica. Solicite ayuda si usted o alguien que conoce lo necesita.