La sensación de alfileres y agujas puede ser experimentado en cualquier parte del cuerpo, pero generalmente se presenta con las manos, los pies , las piernas y los brazos. Esta sensación de hormigueo puede afectar a cualquier extremidad del cuerpo donde los nervios se han visto afectados y temporalmente de corte . Encontrar la manera de deshacerse de la sensación de alfileres y agujas. Instrucciones Matemáticas 1

alfileres y agujas sensación en general se cura todo en el que está. Sin embargo, usted puede deshacerse de esa sensación al cambiar la posición del cuerpo . Su posición corporal puede cortar la circulación o pellizcar una terminación nerviosa que provoca hormigueo incómodo. Asegúrese de que nada esté obstruyendo la línea natural de los pies, los brazos o las manos . Esta sensación debe desaparecer en cuestión de minutos .
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Si usted está experimentando esta sensación con los pies , asegúrese de que sus zapatos no están demasiado ajustadas . Muchos corredores experimentan pies hormigueo cuando los cordones de zapatos se atan con demasiada fuerza. Sus zapatos regulares para caminar también pueden ser demasiado pequeños , por lo que ir a un tamaño más grande si usted experimenta regularmente a pinchazos con agujas sensación de hormigueo .
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Alerte a su médico si usted regularmente se encuentra experimentando pie , brazo y adormecimiento de la mano . Esta podría ser la señal de una condición médica grave. Su médico puede ayudarle a identificar los factores desencadenantes y tratamientos para deshacerse de la sensación de alfileres y agujas. Su médico puede recetarle nada de corticoides a la terapia o cirugía para corregir cualquier daño en los nervios que pueda tener. Causas médicas posibles podrían incluir ansiedad, falta de vitaminas, el envenenamiento por radiación , la esclerosis múltiple, la menopausia o la deshidratación.
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Otra manera de deshacerse de la sensación de alfileres y agujas es comer una dieta bien balanceada rica en vitaminas B para proteger los nervios. Trate de incluir alimentos ricos en potasio como los plátanos para promover una buena circulación y mantener sentimientos de hormigueo en la bahía. Muchas personas que frecuentemente sufren de manos, pies y hormigueo corporal han encontrado un gran éxito haciendo posturas de yoga y plantea , así como ejercitar el área afectada con los apretones de manos y pies . Un fisioterapeuta puede ayudar en la selección de los mejores ejercicios para su condición.