¿Cómo se cura la tos?

Toser es un reflejo natural que ayuda a proteger los pulmones y las vías respiratorias de los irritantes. Si bien puede ser una molestia, la tos generalmente no es un signo de una afección médica grave. En la mayoría de los casos, la tos se puede curar con remedios caseros sencillos y medicamentos de venta libre.

A continuación se muestran algunos remedios caseros que pueden ayudar a curar la tos:

* Beba muchos líquidos. Mantenerse hidratado ayuda a diluir la mucosidad y facilitar la tos. El agua, el jugo y la sopa son buenas opciones.

* Hacer gárgaras con agua salada. Hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a aliviar el dolor de garganta y reducir la tos.

* Come miel. La miel es un supresor natural de la tos y puede ayudar a aliviar el dolor de garganta.

* Tomar una ducha de vapor. El vapor puede ayudar a aflojar la mucosidad y facilitar la tos.

* Utilice un humidificador. Un humidificador puede ayudar a mantener el aire húmedo y reducir la tos.

* Descanse mucho. Descansar permite que su cuerpo se recupere y puede ayudar a reducir la tos.

Si su tos es intensa o no mejora con remedios caseros, consulte a su médico. Es posible que le recete un medicamento para ayudar a curar la tos.

A continuación se muestran algunos medicamentos de venta libre que pueden ayudar a curar la tos:

* Supresores de la tos ayudar a dejar de toser.

* Expectorantes Ayuda a aflojar la mucosidad y facilita la tos.

* Antihistamínicos Puede ayudar a reducir la tos causada por las alergias.

* Descongestionantes Puede ayudar a reducir la tos causada por la congestión.

Asegúrese de hablar con su médico o farmacéutico antes de tomar cualquier medicamento de venta libre.