Atrás Instrucciones Brace
Asegúrese de que usted sabe cómo poner el corsé correctamente. Pregunte a una enfermera para repasar las instrucciones con usted hasta que esté seguro de que puede hacerlo solo. Si ha adquirido el aparato ortopédico en su cuenta, pida a un experto en la tienda, si hay una disponible , sobre el uso apropiado.
2
Lleve su aparato ortopédico como muchas horas durante el día como sea posible y mientras duerme . Si usted tiene un aparato ortopédico que se puede usar en la ducha, no dude en caminar a la derecha en la ducha que lo lleva. Puedes secarlo como toalla de su cuerpo. Si el aparato ortopédico no es a prueba de chubascos , lavar y desodorizar con jabón suave y un paño húmedo .
3
Tenga mucho cuidado al caminar. Dependiendo de su soporte en la espalda , su movimiento puede ser algo limitada , o usted puede no ser capaz de ver sus pies fácilmente, así que paso lentamente y con cuidado. Usted debe caminar sólo en superficies planas. Consulte a su médico para obtener un protocolo si su casa tiene escaleras.
4
Evite la actividad vigorosa y levantar objetos pesados . No levante nada que pese más de un galón de leche a menos que su médico indica que no debe levantar más de un cierto peso o no levantar nada en absoluto.
5
Resto con frecuencia para estimular la curación de su cuerpo . La mejor medicina para la curación es un descanso adecuado y una buena noche de sueño.
6
No viajar en un coche durante largos periodos de tiempo si usted ha tenido recientemente una cirugía de espalda , aparte de sus citas médicas . Sentado con la espalda recta durante mucho tiempo es estresante en la espalda después de la cirugía. Si tuvieras la cirugía , normalmente se no se les permite conducir un automóvil hasta que su médico le indique que puede hacerlo.