Inversion Ayuda para el dolor de espalda
Inversión obtener alivio de los efectos nocivos de la gravedad cuando se cuelgan boca abajo , según la Clínica Mayo. La gravedad ejerce una presión constante sobre los nervios y los discos en la columna vertebral cuando un paciente se sienta o se pone en una posición vertical .
De tracción
Terapia de inversión se extiende la columna vertebral de un paciente y aumenta la cantidad de espacio entre las vértebras de la columna vertebral.
Pain Relief
la gente a menudo reciben un alivio temporal del dolor de espalda mientras se cuelgan boca abajo durante una sesión de terapia de la inversión . Este tipo de terapia no proporciona alivio a largo plazo del dolor de espalda .
Riesgos
Los pacientes con glaucoma, presión arterial alta o enfermedades del corazón no deberían intentar la terapia de inversión . Colgante en una posición invertida puede causar la frecuencia cardíaca de una persona para reducir la velocidad y el resultado en un aumento de la presión arterial .
Tipos
Terapia de inversión puede llevarse a cabo mediante la suspensión de la totalidad cuerpo de una barra horizontal o una tabla de inversión . Esta terapia puede incluir apoyos que permitan a los pacientes para doblar sus rodillas o flexionan las caderas .