Cómo recuperarse de una laminectomía lumbar
mover los elementos de uso frecuente a la altura del hombro antes de la cirugía para que pueda llegar a ellos sin agacharse. Esto incluye artículos de aseo y víveres.
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permanecer en el hospital de uno a tres días después de una laminectomía lumbar. Su médico le dará un plan de recuperación post-operatoria a seguir.
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Sepa que su línea de tiempo para el retorno a la actividad normal dependerá en gran medida de su edad y salud antes de la cirugía.
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Trate de caminar lo más pronto que pueda después de una laminectomía lumbar. Asegúrese de tener a alguien allí para apoyarte, si es necesario , y dar unos pasos hasta que está agotado .
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Use zapatos sin cordones con fondo cerrado para que no tenga que doblar para atarse los cordones . Esto hará mucho más fácil vestirse .
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Consiga que alguien le ayude con los quehaceres de la casa. También consiga que alguien lo lleve a su alrededor en cualquier diligencia por una semana o dos después de la cirugía.
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Evite los giros excesivos , elevación y flexión durante al menos seis semanas después de una laminectomía lumbar. Estas acciones pueden hacer que las suturas para tirar o desgarro .
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Volver a la oficina del médico para obtener las suturas quitar, si es necesario. Algunos cirujanos utilizan el tipo que se disuelva.