Es Yoga Contraindicado para Spinal Fusion Pacientes

? El dolor prolongado y la inmovilidad que se derivan de la cirugía de fusión espinal envían pacientes para fregar de opciones alternativas . Aunque el yoga no está generalmente contraindicado en esta población, algunas posturas de yoga son . Obtenga la autorización de su médico antes de explorar cualquier nuevo ejercicio o tratamiento. Beneficios
Esta postura muestra fuerza y ​​FLEXIBILIDAD . Pacientes con fusión espinal no deben intentar .

correctas posturas de yoga terapia facilitan el alivio del dolor , aumentar la fuerza y la flexibilidad , y mejorar el equilibrio. La práctica regular también mejora la vitalidad y la salud emocional , ayudando a los pacientes con fusión vertebral llevan una vida más cómoda . ( Ref. 1 , 2 . )
Potencial
Yoga ayuda a que el proceso de curación. Yoga

no puede curar esta condición , pero la práctica gradual y suave acelera el proceso de curación . Los pacientes a recuperar la postura, aliviar el estrés y amplificar los niveles de energía , al tiempo que mejora la espiritualidad a prevenir la depresión . (Ref. 1 ).
Función
músculos fuertes

Las técnicas de respiración , meditación y asanas físicos aflujo de la sangre saludable para los músculos y las articulaciones , alargando el tejido conectivo y incrementar el rango de movimiento . ( Ref. 1 , 2 ).

Consideraciones
Encontrar un profesor bien informado.

Encontrar a un maestro experimentado que entiende las características específicas de su condición es clave para una recuperación exitosa. (Ref. 4 . ) Utilice accesorios y modificaciones para lograr una práctica estable, lenta y consciente . (Ref. 3 ). OsCommerce Advertencia Cómo evitar conseguir trenzado en nudos. pacientes con fusión espinal

deben abstenerse de posturas avanzadas . El Yoga Therapy Center aconseja a los pacientes a evitar los ejercicios que comprimen la columna vertebral, como abdominales y movimientos de flexión de la columna vertebral excesivos , como se pliega hacia adelante .