Cada vértebra está separada por lo que se llama un disco, diseñada para absorber los golpes . Estos discos se componen de un material interior gelatinosa cubierta en una cáscara exterior dura . Un desgarro en esta cáscara exterior permite que el gel interior a rezumar , resultando en una hernia de disco . Causas

Tres factores pueden causar una hernia de disco , tales como el desgaste normal de la edad, una lesión de espalda repentino debido a una caída o mal levantar un objeto pesado .

Los síntomas

Increíblemente, una hernia de disco pueden ocurrir sin advertencia o síntomas de ningún tipo. Si se presentan síntomas, por lo general son en forma de algún tipo de dolor , ya sea en el , nervio ciático baja de la espalda o en la pierna .
Diagnóstico

Su médico probablemente le pedirá que realice varias pruebas de movilidad y estiramientos para verificar si hay dolor y limberness . Las pruebas adicionales pueden ser necesarias si el médico sospecha de una condición médica subyacente es la responsable . Discos
Tratamiento

Hernia generalmente sanan por sí solas con el tiempo, por lo que cualquier tratamiento que se da por lo general se centra en el tratamiento del dolor . Over-the- counter se recomiendan medicamentos anti -inflamatorios y el dolor , y las recetas pueden ser proporcionados si el dolor es intenso .
Prevención /Solución

ejercicios Spine fortalecimiento puede disminuir las posibilidades de incurrir en daños a los discos , como se puede mantener una postura correcta y un peso saludable.