Cura para los problemas del nervio ciático
síntomas de dolor del nervio ciático pueden variar de leves y en ocasiones irritante para constante, grave e incluso debilitante. Los síntomas aumentan en intensidad a medida que la presión sobre el nervio continúa y empeora . El dolor se puede sentir en la parte posterior más baja, pero por lo general comienza en la parte superior de uno de los lados de las nalgas y baja por la parte posterior del muslo hacia la rodilla . Dolor, hormigueo y entumecimiento pueden ser sentidos por la parte posterior de los pies. El dolor se suele experimentar en un lado.
Causas de dolor del nervio ciático
dolor del nervio ciático (ciática ) es diagnosticada por su médico. No es una condición en y de sí mismo. En realidad, es un síntoma de otra condición - la condición que está causando el dolor. La causa más común de la ciática es un disco herniado o roto . El disco presiona sobre el nervio , causando el dolor y la irritación . Otras causas incluyen tumores, embarazo , infecciones, lesiones , hemorragias internas , estenosis espinal o artritis . Estas condiciones pueden ejercer presión contra el nervio ciático. Un problema de disco que causa problemas en los nervios ciáticos generalmente es causado por el desgaste normal y ocurre entre las edades de 30 a 50 en promedio.
Bedrest vs Espera vigilante
se han realizado estudios en pacientes que sufren de ciática con respecto a si el reposo en cama o " espera vigilante " funciona mejor para aliviar el dolor. La conducta expectante es un término que se utiliza cuando usted mira la condición y , si empeora , luego trate . No ha habido ninguna prueba de que el estricto reposo en cama es más beneficioso que simplemente tomando con calma . Descanso y acostarse cuando el dolor golpea hasta que sea relevado hace aliviar el dolor.
Medicamentos
Los medicamentos que se pueden usar para tratar la ciática usualmente involucran over-the- counter Los fármacos antiinflamatorios no esteroides , como el ibuprofeno o el naproxeno (Aleve ) . De vez en cuando , relajantes musculares o esteroides se pueden administrar con una prescripción para relajar los músculos y disminuir la hinchazón y la irritación. Medicamento para el dolor puede ser recetado para el dolor no se alivia con Tylenol .
Descanso y Ejercicio
Aunque el reposo prolongado en cama puede resultar más eficaz que tomar con calma , de descanso en un posición cómoda puede ayudar enormemente . Si está sentado o de pie agrava el dolor , trate de acostarse sobre el lado no afectado . El estiramiento , flexión y tracción ejercicios puede ayudar a aliviar la presión y fortalecer la espalda . La natación es un buen ejercicio para ayudar con el dolor del nervio ciático para estirar y aliviar el dolor y facilitar el ejercicio sin impacto para alguien que no puede ser capaz de caminar sin dolor.
Tratamiento quirúrgico
Cirugía
puede estar indicada si el dolor persiste y no se alivia con otras medidas . A microdiscectomía es un procedimiento láser mientras una laminectomía lumbar y discectomía es una operación abierta . Ambos están diseñados para eliminar la parte del disco que está presionando el nervio ciático. La microdiscectomía lleva a un menor riesgo de infección y puede proporcionar el 90-95 por ciento de los pacientes con alivio . La laminectomía generalmente proporcionará el 70-80 por ciento de los pacientes con alivio. La cirugía generalmente es opcional a menos que la persona muestra una debilidad progresiva o pérdida del control intestinal o de la vejiga.
Un nuevo procedimiento llamado una parada X coloca un implante en la columna vertebral para evitar que la persona se inclina hacia atrás, causando presión sobre el nervio .
no convencionales métodos de tratamiento
ajustes quiroprácticos pueden utilizar para alinear la espalda , aliviando la presión . Muchas veces un quiropráctico trabaja con un médico para tratar el dolor ciático. La acupuntura también puede ser utilizado como una opción de tratamiento alternativo y ha dado a muchas personas el alivio de los síntomas.