Enfermedad degenerativa de disco por lo general causa dolor de espalda baja. De acuerdo con el Manual Merck de Información Médica , cuatro de cada cinco personas en algún momento de su vida va a tener dolor de espalda baja. En los casos que causan dolor significativo , la investigación indica la mitad de los enfermos están libres de dolor dentro de 1 semana y el 90 por ciento se mejoran sin tratamiento médico en 6 a 12 semanas ( ver Recursos) . Causas

enfermedad degenerativa de disco es causado por la osteoartritis , que conduce a un deterioro en el cartílago que cubre las vértebras de la columna. Simple desgaste en los últimos años hace que los espacios entre los discos se estrechen y de ese modo se comprimen las raíces de los nervios espinales.

Síntomas

Los síntomas de la enfermedad degenerativa de disco pueden variar de inexistente a dolor extremo . Puede haber un patrón de dolencias de la espalda baja que conduce a menores de estrés postraumático de espalda baja o un repentino ataque sin previo aviso .
Diagnóstico

El examen físico incluyendo maniobras específicas pueden reducir el diagnóstico. Los rayos X por lo general puede localizar un disco herniado (ruptura real de la cubierta del disco ) . Una IRM (imágenes por resonancia magnética) puede ser necesaria para un diagnóstico más exacto .
Tratamiento

reposo en cama durante más de unos pocos días en posición fetal o en la espalda con las rodillas apoyadas por una almohada puede aliviar algo de dolor , pero probablemente no va a acortar la duración . Dolor que persiste debe ser visto por un médico.
Prevención /Solución

ejercicio regular , tanto aeróbico como de fortalecimiento muscular en áreas específicas , puede disminuir la presión sobre la columna vertebral y discos . Un libro recomendado es Robin McKenzie de "Trata a su propia espalda . " Levantar correctamente, mantener la densidad ósea y un peso deseable disminuye la aparición de problemas de espalda .