Cómo dar un Back &Cuello masaje

masaje es una excelente terapia general del cuerpo. Espalda y cuello masaje es una buena combinación para rejuvenecer todo el sistema mediante la inducción de la relajación, mejorar la circulación sanguínea y el alivio de los dolores músculo-esqueléticos y dolores. El músculo trapecio es generalmente el músculo más tenso cuando se trata de la espalda y el cuello . Sus fibras superiores se encuentran en la parte superior del hombro , y son los que a menudo se convierten en dolor y dolorosa. Cuando estos músculos están tensos , que traerá consigo el dolor de espalda que se irradia hacia el cuello , e incluso induce fuerte dolor de cabeza en los casos graves . Aquí hay algunos pasos fáciles de dar una vuelta de relax y masaje en el cuello . Cosas que necesitará
Mesa de masaje o colchón firme
Velas