Una resonancia magnética y una tomografía computarizada diagnosticaron una fractura de sacro en abril. Todavía duele mucho. ¿Cuánto tiempo tarda en sanar?
Aquí hay un cronograma general para el proceso de curación de una fractura de sacro:
Fase inicial (0-6 semanas):
- Durante las primeras semanas, el objetivo principal es reducir el dolor y la inflamación y permitir que el hueso comience a sanar. Esta fase normalmente implica:
- Modificación del reposo y la actividad para minimizar el estrés en el sacro.
- Manejo del dolor con medicamentos y terapias como hielo, calor y fisioterapia.
- En casos graves puede ser necesaria la inmovilización mediante un aparato ortopédico o un yeso.
Fase de reparación (6-12 semanas):
- Durante esta fase, el hueso fracturado comienza a repararse y fortalecerse. La fisioterapia juega un papel crucial en la promoción de la curación y la restauración de la movilidad.
- Aumento gradual de las actividades con carga de peso y ejercicios de amplitud de movimiento.
- Ejercicios de fortalecimiento para mejorar la estabilidad y prevenir futuras lesiones.
Fase de consolidación (12 semanas - 6 meses o más):
- El hueso fracturado continúa fortaleciéndose y el proceso de curación se consolida.
- Fisioterapia continua para mejorar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.
- Regreso gradual a las actividades habituales, pero aún es necesario tener precaución para evitar volver a lesionarse.
Es importante tener en cuenta que el proceso de curación de cada persona es único y el cronograma puede variar para diferentes personas. Si le preocupa el progreso de la curación de su fractura de sacro, es fundamental consultar con su médico o fisioterapeuta para obtener orientación personalizada.