¿Qué son los Spurs en el Pie
un espolón del pie es un crecimiento adicional de hueso que se produce en el calcáneo , también conocido como el hueso del talón . El espolón generalmente se forma sólo en el lado inferior de la parte inferior del calcáneo , y por lo general se asemeja a una pequeña protuberancia o nudo en la parte inferior del hueso .
Aunque espuelas en los pies son una condición común , no lo hacen suele causar dolor en el talón . La Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos afirma que una de cada 10 personas tienen un espolón en el talón , pero sólo cinco por ciento de las personas con un dolor espolón calcáneo experiencia pie.
Causas de los Spurs Foot
Spurs
en los pies a menudo se pueden desarrollar con la edad como el cartílago y grasa que las almohadillas de los pies comienza a declinar , pero otros factores pueden aumentar los riesgos para el desarrollo de las espuelas .
Spurs pueden formar como una consecuencia directa de la presión continua sobre el talón del pie . Las actividades como trotar, correr, bailar , trabajar todo el día en los pies , el uso de zapatos que sean demasiado ajustados o incluso arcos altos pueden incrementar los riesgos para la formación de un espolón pie.
El uso de tacones altos con demasiada frecuencia puede también conducen a la formación de un espolón en el talón; continuo desgaste de tacón alto puede reducir la longitud del tendón de Aquiles que conduce a un aumento de la presión en el talón. Un estímulo causado por los tacones altos es tan común que esta condición también a veces se llama un " golpe de la bomba. "
Spurs pie y fascitis plantar
Spurs en los pies se confunden frecuentemente con o erróneo ya que, una condición conocida como fascitis plantar. La fascitis plantar es una condición que ocurre cuando la pieza de tejido debajo del pie , conocido como la fascia plantar, se irrita y se inflama.
Los estiramientos de la fascia plantar del tejido a través de la parte inferior del pie , desde el talón a la dedos de los pies , y se conecta el talón y los dedos de los pies . Dolor en el talón se produce cuando este tejido se irrita y se inflama. Debido a que la fascitis plantar es causada por muchos de los mismos factores de riesgo : --- Actividades que ponen una presión continua en el talón o la parte inferior del pie --- que conducen al desarrollo de espolones en los pies, la fascitis plantar y espolones pies a menudo se producen juntos. Sin embargo, es la fascitis plantar , que es la causa más común de dolor en el talón .
Qué hacer si usted experimenta dolor en el talón
En el pasado, el dolor de talón a menudo atribuido a las espuelas en los pies y los métodos quirúrgicos fueron utilizados para eliminar las espuelas. Hoy en día, se sabe que las espuelas son rara vez la causa del dolor en los pies o los talones y que el dolor es muy probablemente causado por algún otro tipo de condiciones tales como la fascitis plantar.
Si usted está experimentando dolor en el talón , lo mejor es ver a un podólogo tan pronto como sea posible. El podólogo obtendrá una historia sobre el dolor , pregunte sobre cualquier hábito o actividades de estilo de vida que pueden haber contribuido al dolor en el talón y en muchos casos será tomada una radiografía del pie.