Cómo seleccionar una rodillera

Un refuerzo para la rodilla es una forma de manga que tire hacia arriba alrededor de la rodilla para darle apoyo. Se presenta en varias formas, pero hay cuatro categorías principales de acuerdo con la American Family Physician : " tirantes profilácticos , diseñadas para proteger las rodillas de lesiones durante deportes de contacto como el fútbol , los apoyos funcionales para las rodillas ya lesionados; soportes para rehabilitación , que limitan los movimientos de rodilla peligrosos mientras que la rodilla es la curación después de una lesión o cirugía , y los apoyos patelofemoral , que ayudan a la rótula se mueve con suavidad sobre la articulación de la rodilla " . Algunos médicos cuestionan qué tan efectivo es el uso de una rodillera , pero algunos pacientes juran por ellos . Instrucciones
Proceso Matemáticas 1

determinar que usted realmente va a beneficiar de utilizar un aparato ortopédico en la rodilla. La mejor persona para hacer esto es el médico. Tenga en cuenta que un aparato ortopédico no puede ayudarle. De hecho , puede empeorar su condición . La American Academy of Family Physicians señala que " algunas personas tienen miedo de que soportes para las rodillas en realidad puede aumentar el número de lesiones de rodilla en atletas. " Sin embargo , la mayoría de la gente dice que parece sus soportes para las rodillas que le ayuden .
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Vaya a una farmacia a comprar un aparato ortopédico básica rodilla. Tiene un costo de entre $ 10 y $ 20. Una llave típica de la rodilla es simplemente una manga elástica que se tira encima de su rodilla. Es probable que ayude a que sus rodillas mejoran si se pone de pie todo el día, han tirado de un músculo o dos, o ha debilitado las articulaciones debido a la artritis o la osteoporosis.
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Encontrar un médico tienda de suministros de soportes para las rodillas más avanzadas . Por ejemplo , si usted tiene las rodillas muy débiles que mantienen a sufrir lesiones o artritis severa que resulta en las rodillas inflamadas e hinchadas , puede ser necesario un refuerzo para la rodilla que comprime la rodilla. Estos tipos de soportes para las rodillas están fortificados con neopreno. De acuerdo con el sitio web médico Lucidforce.com , "el uso de neopreno ayuda a retener el calor natural del cuerpo , lo que aumenta la circulación , lo que reduce la hinchazón y acelerar la recuperación. " Cuestan alrededor de $ 20.
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Escoja un refuerzo para la rodilla diseñado para la práctica de deportes , si se trata de cuándo y por qué va a utilizar una. Tenga en cuenta que una rodillera no necesariamente protegerse de lesiones. Asegúrese de que usted lo puso en correctamente. Soportes para las rodillas mal colocados pueden hacer más daño que bien. Use todo el tiempo cuando practica deportes . Un refuerzo para la rodilla deporte debería costar entre $ 20 y $ 40.