Cómo tratar la lesión en la ingle

lesiones inguinales son generalmente el resultado de un desgarro en las fibras de los músculos aductores . Estos músculos comienzan en la ingle y se extienden por el interior de los muslos hasta las rodillas . Los corredores , jugadores de tenis , bailarines y otros que participan en movimientos de estiramiento intensos son susceptibles a la lesión en la ingle . El tratamiento de una cepa en esta área es relativamente simple, pero toma tiempo para sanar adecuadamente . Cosas que necesitará
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