Cómo tratar un disco inflamado en el cuello

A medida que envejecemos los huesos en nuestro cuello y la espalda comienzan a degenerarse , pero un disco abultada puede ocurrir en cualquier momento. Si usted tiene un disco inflamado en el cuello y está experimentando dolor , es probable que sea hora de tratarla. Un enfoque conservador es la mejor manera de ir al principio, pero si el dolor persiste , la cirugía es siempre una alternativa. Instrucciones Matemáticas 1

Relax. Bueno, estilo antiguo mejor descanso al igual que el médico le ordenó la pena intentarlo y podría ser todo lo que se necesita. Tome un día para descansar el cuello en una almohada cómoda y ver cómo te sientes por la mañana.
2

Ejercicio haciendo estiramientos suaves . La palabra clave aquí para tratar un disco abultado es suave. La exageración de cualquier ejercicio , probablemente provoque un aumento del dolor y posible daño adicional al cuello .
3

Incorporar calor o hielo en el método de tratamiento. Hable con su médico o fisioterapeuta para ver cuál sería el más efectivo para su condición particular.
4

Recibir un masaje . Relaje todos los músculos en el cuello y la espalda para ayudarle a sentirse mejor. Un disco abultado puede ser dolorosa y puede provocar una mala postura que lleva a los músculos tensos
Página 5

comprar un dispositivo para aliviar su malestar. Un corsé puede ayudar a aliviar algo del dolor asociado con un disco abultado . Hable con su médico para saber cuál es el adecuado para usted.
6

Utilice medicación si es necesario . Si usted y su médico determina que la medicina sin receta que no funciona se puede recetar analgésicos o relajantes musculares .
7

Realizarse una cirugía . Se puede olvidarse de que el dolor en el cuello por someterse a una cirugía láser. La cirugía con láser para remover la porción superior del disco que esté abultada y causando dolor . Si bien no hay garantía de que funcione , puede ser vale la pena intentarlo .