Cómo tratar el túnel carpiano es natural

El síndrome del túnel carpiano puede causar dolor, entumecimiento y hormigueo en la mano o los dedos . El síndrome del túnel carpiano es causado con mayor frecuencia por las tareas repetitivas , pero también puede ser causada por otras enfermedades como la obesidad, la diabetes y el embarazo. Esta condición puede causar mucho dolor, pero hay varias cosas que puede hacer para tratar el dolor del síndrome del túnel carpiano , naturalmente . Instrucciones Matemáticas 1

aliviar el dolor evitando tareas repetitivas en el trabajo o en casa. Aplicar una almohadilla térmica directamente sobre el dolor. Pon tu mano en una férula simple que usted puede comprar en una farmacia.
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Ejercite su mano haciendo lentos círculos con la mano en el punto de la muñeca para restablecer la circulación en las manos y aliviar la presión que las tareas repetitivas ponen en sus manos. Haga este ejercicio por lo menos tres veces al día , o cada vez que sea necesario, para aliviar el dolor .
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Tome vitamina B6 para reducir los síntomas del túnel carpiano . Se ha encontrado que los niveles más altos de vitamina B6 para disminuir los síntomas del túnel carpiano en muchos pacientes. Usted puede encontrar la vitamina B6 en los alimentos , tales como la batata , aguacate , salmón, pavo , plátanos , arroz y semillas de girasol. Si prefiere tomar su vitamina B6 como suplemento , se recomienda que se tome 50 mg dos o tres veces al día.
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Comience a tomar otras hierbas y suplementos para tratar sus síntomas del túnel carpiano . Los suplementos de enzimas tales como broelain , árnica , ácido fólico y vitamina B2 y B12 han demostrado que ayudan con los síntomas del túnel carpiano .
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Recibir la acupuntura o acupresión de alguien autorizado en esas técnicas. Tanto la acupuntura y la acupresión pueden aliviar el dolor por síndrome del túnel carpiano mediante la inserción de agujas o ejercer presión sobre la muñeca , el brazo , con el pulgar y las manos.