Cómo tratar la osteítis púbica

osteítis púbica es una lesión inflamatoria dolorosa del hueso púbico. Muchos músculos se reúnen aquí y se mueven durante el ejercicio. La lesión se produce cuando los dos lados del pubis se unen. Es una lesión común en los atletas que practican deportes como el fútbol, ​​correr, patinar o deportes que requieren una gran cantidad de patadas o cambios de dirección. Instrucciones Matemáticas 1

Tratar osteítis púbica con tanto descanso como sea posible. A veces la jubilación completa de la actividad deportiva no es posible, sino que es el ideal.
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Tome los medicamentos antiinflamatorios no esteroides ( AINES ) para reducir la inflamación y tratar el dolor. AINES pueden afectar negativamente al proceso de curación , sin embargo, si la lesión es en el hueso.
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Prueba bifosfatos como un tratamiento viable si la lesión ósea es extensa . Por lo general, se prescriben para la osteoporosis , ya que ayudan a regenerar el hueso . Los síntomas generalmente mejoran en cuestión de un mes después de una inyección de difosfato .
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Pregúntele a su médico para inyecciones de corticosteroides si su dolor no desaparece después de un largo periodo de descanso. Si las inyecciones tienen éxito, usted debe ser capaz de regresar a la actividad dentro de unas semanas .
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Trabaje con su médico y un entrenador en el desarrollo de un programa de estiramiento que involucra a los músculos que se insertan en la pelvis . Esto se hace mejor después de instala el dolor.
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Busque cirugía si su condición no ha respondido al tratamiento dentro de los doce meses. El cirujano utiliza una placa y tornillos para restaurar la estabilidad a las articulaciones. Usted necesita muletas durante unas pocas semanas después de la cirugía y no podrá hacer deporte durante unos meses .