¿Qué zapatos ayudan con la AS?

La EA suele caracterizarse por dolor, rigidez e inflamación en la columna y las articulaciones, y el uso de calzado adecuado puede ayudar a aliviar algunos de estos síntomas y mejorar la movilidad. Aquí hay algunos tipos de zapatos que pueden ayudar con AS:

Calzado para correr con soporte:

- Los zapatos para correr diseñados para brindar estabilidad y soporte pueden brindar amortiguación y soporte para el arco, lo que puede ser beneficioso para las personas con AS.

Zapatos con control de movimiento:

- Los zapatos con control de movimiento están diseñados para brindar soporte y control adicionales en caso de sobrepronación (giro excesivo del pie hacia adentro). Esto puede ayudar a reducir la tensión en las articulaciones y mejorar la estabilidad.

Zapatos para caminar:

- Los zapatos para caminar que ofrecen buena amortiguación y soporte pueden ser adecuados para el uso diario y para actividades ligeras.

Botas de montaña:

- Las botas de montaña brindan soporte y estabilidad al tobillo, lo que puede resultar beneficioso para las personas con AS que disfrutan de las actividades al aire libre.

Ortesis o Plantillas Personalizadas:

- Las plantillas ortopédicas personalizadas recetadas por un profesional de la salud pueden ayudar a corregir la biomecánica del pie y brindar apoyo adicional.

Es importante considerar las necesidades específicas de cada individuo con AS y consultar con un profesional de la salud o un podólogo para obtener recomendaciones personalizadas sobre la elección de calzado.