¿Condición en la que las articulaciones ven limitado su rango de movimiento porque los músculos son demasiado cortos?
La contractura es una afección en la que las articulaciones tienen un rango de movimiento limitado porque los músculos que las mueven son demasiado cortos. Esto puede ocurrir por una variedad de razones, que incluyen:
* Inactividad prolongada: Cuando los músculos no se utilizan durante un largo período de tiempo, pueden acortarse y tensarse. Esto puede suceder después de una lesión, cirugía o enfermedad que requiera inmovilización.
* Espasticidad: Esta es una condición en la que los músculos se contraen involuntariamente. Puede ocurrir en personas con ciertas condiciones neurológicas, como parálisis cerebral o esclerosis múltiple.
* Tejido cicatricial: Se puede formar tejido cicatricial después de una lesión o cirugía y puede restringir el movimiento de músculos y articulaciones.
* Otras condiciones médicas: Las contracturas también pueden ser causadas por otras afecciones médicas, como artritis, diabetes y ciertos trastornos genéticos.
Las contracturas pueden causar dolor, rigidez y dificultad con el movimiento. También pueden dificultar la realización de actividades cotidianas, como caminar, bañarse y vestirse.
El tratamiento para las contracturas puede incluir:
* Fisioterapia: Esto puede ayudar a estirar los músculos y aumentar su rango de movimiento.
* Terapia ocupacional: Esto puede ayudar a las personas a aprender a realizar actividades cotidianas a pesar de sus contracturas.
* Cirugía: En algunos casos, puede ser necesaria una cirugía para liberar los músculos tensos y mejorar la movilidad de las articulaciones.
Las contracturas se pueden prevenir mediante:
* Mantenerse activo: El ejercicio regular puede ayudar a mantener los músculos flexibles y fuertes.
* Evitar la inmovilización prolongada: Si está lesionado o enfermo y necesita ser inmovilizado, hable con su médico sobre formas de prevenir contracturas.
* Siguiendo las instrucciones de su médico: Asegúrese de seguir las instrucciones de su médico sobre el cuidado después de una lesión o cirugía. Esto puede ayudar a prevenir complicaciones, como contracturas.