miocarditis es una enfermedad generalmente causada por una infección viral en la gran parte del músculo del corazón . Los síntomas pueden incluir dolor de pecho , latidos irregulares y fiebre alta. Las personas que sufren de esta enfermedad son generalmente cerca de 40 o más años de edad o menos, pero cualquier persona puede estar sujeto a las enfermedades causadas por la infección viral. Aquí hay algunos pasos que pueden ayudar a prevenir la miocarditis . Instrucciones Matemáticas 1

Utilice el sentido común. Si usted tiene un historial de enfermedades del corazón , asegúrese de hacer lo que pueda para evitar la infección viral. Sepa si usted ha sido vacunado adecuadamente contra la poliomielitis y el sarampión , por ejemplo.
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Cuida lo que comes . Las personas con problemas del corazón deben evitar el consumo de alcohol y la sal. Evite el exceso de colesterol y regular su peso, también.
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Ejercicio adecuadamente. Usted necesita tener un horario regular de ejercicio, pero ten mucho cuidado de no más de hacerlo. Los pacientes suelen tener exceso de celo en la aplicación de los programas de ejercicio . Conozca sus límites y acordarse de tomar con calma.
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Conozca su historia. Es una buena idea hablar con los amigos y familia acerca de su historial médico . Saber si otros amigos o familiares han experimentado problemas con miocarditis u otras condiciones similares. Pueden tener mucha información que ofrecer acerca de la gestión día a día.
5

Obtenga chequeos periódicos. Cómo obtener atención bien puede ser difícil en estos días, pero es un elemento vital para la prevención de la aparición de miocarditis. Hable con su médico o proveedor de cuidado médico acerca de cualquier inquietud que pueda tener.