¿Qué significa cardiovascular?

Cardiovasculares significa relacionado con el corazón y los vasos sanguíneos. El sistema cardiovascular está formado por el corazón, los vasos sanguíneos y la sangre. El corazón bombea sangre a través de los vasos sanguíneos a todas las partes del cuerpo. La sangre suministra oxígeno y nutrientes a las células y elimina los productos de desecho.

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en los Estados Unidos. Las enfermedades cardiovasculares incluyen enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y enfermedades de las arterias periféricas. La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte tanto para hombres como para mujeres en los Estados Unidos. El accidente cerebrovascular es la quinta causa principal de muerte tanto para hombres como para mujeres en los Estados Unidos. La enfermedad de las arterias periféricas es un problema circulatorio común que afecta los vasos sanguíneos de las piernas.

Existen muchos factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, que incluyen:

* Hipertensión

* Colesterol alto

* Diabetes

* Fumar

* Obesidad

* Inactividad física

* Historia familiar de enfermedad cardiovascular.

Puede reducir su riesgo de enfermedad cardiovascular si elige un estilo de vida saludable, como:

* Llevar una dieta saludable

* Hacer ejercicio regularmente

* Dejar de fumar

* Controlar su presión arterial y colesterol.

* Limitar el consumo de alcohol.

* Mantener un peso saludable

Si tiene alguno de los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, hable con su médico sobre cómo puede reducir su riesgo.