¿Qué haces si ves a alguien ahogándose?
1. Mantenga la calma y evalúe la situación. Asegúrese de que la persona realmente se esté ahogando y no solo tosiendo o teniendo arcadas.
2. Anima a la persona a intentar toser la obstrucción. Si puede toser, trate de ayudarlo animándolo a toser con fuerza.
3. Si la persona no puede toser la obstrucción, realice la maniobra de Heimlich. Se trata de una serie de compresiones abdominales que pueden ayudar a desalojar el objeto de las vías respiratorias.
Para realizar la maniobra de Heimlich:
* Párese detrás de la persona y rodee su cintura con sus brazos.
* Cierre el puño con una mano y coloque el lado del pulgar contra el abdomen de la persona, justo debajo del esternón.
* Agarre su puño con la otra mano y jálelo hacia adentro y hacia arriba, usando empujones rápidos y contundentes.
*Continúe realizando la maniobra de Heimlich hasta que el objeto se desaloje o la persona comience a respirar nuevamente.
4. Si la persona pierde el conocimiento, inicie RCP. La reanimación cardiopulmonar (RCP) es una técnica que salva vidas y puede ayudar a mantener el corazón y los pulmones de una persona en funcionamiento hasta que llegue la ayuda médica.
Para realizar RCP:
* Arrodíllese junto a la persona y coloque la palma de una mano sobre su esternón, justo debajo de la línea del pezón.
*Coloca tu otra mano encima de la primera y entrelaza los dedos.
* Dé a la persona 30 compresiones en el pecho, empujando hacia abajo con fuerza y rapidez a un ritmo de 100 compresiones por minuto.
* Después de 30 compresiones torácicas, dé a la persona 2 respiraciones de rescate. Para ello, cierra la nariz de la persona y cúbrele la boca con la tuya, soplando hasta que suba el pecho.
* Continuar realizando RCP hasta que llegue ayuda médica.
Nota: Si la persona está embarazada, es posible que sea necesario modificar la maniobra de Heimlich. Para obtener más información, consulte las pautas de la Cruz Roja Estadounidense para realizar la maniobra de Heimlich en mujeres embarazadas.