Colesterol vs . El colesterol LDL
A pesar de que se había aislado ya en 1770 , la investigación sobre la composición de colesterol sólo comenzó alrededor de 1903. A principios de 1930 , la evidencia adicional de análisis de rayos X descubrió la estructura correcta de la molécula de colesterol. En 1951, el químico estadounidense Robert B. Woodward sintetiza el colesterol comienza con compuestos simples .
Tipos
HDL (lipoproteína de alta densidad) que comúnmente se llama el tipo " bueno" porque ayuda a mantener el colesterol se acumule en las arterias. LDL ( de baja densidad - lipoproteína colesterol) se llama el tipo "malo" , ya que aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular .
Efectos
Cuando hay demasiado colesterol LDL en la sangre, éste se acumula en las paredes de las arterias. Con el tiempo , las arterias se estrechan y el flujo de sangre al corazón disminuye o se bloquean, causando dolor en el pecho . Si el suministro de sangre a una parte del corazón está completamente bloqueado , el resultado es un ataque al corazón.
Prevención /Solución
Para mantener altos los niveles de colesterol HDL y una menor los niveles de LDL , evitar fumar, mantener una dieta saludable baja en grasas saturadas y colesterol, y obtener por lo menos 30 a 60 minutos de ejercicio cada día . Programe chequeos regulares con su médico para controlar su nivel de HDL y LDL .
Consideraciones
hereditario condición genética llamada hipercolesterolemia familiar puede resultar en niveles altos de colesterol LDL y podría resultar en un ataque cardíaco a una edad temprana. En este caso , se debe buscar el consejo y el tratamiento por su médico .