Cómo administrar su colesterol en la sangre

Niveles altos de colesterol obstruye las arterias y aumenta el riesgo de sufrir un derrame cerebral. También puede conducir a enfermedades del corazón . Haciendo algunos cambios simples y saludables de estilo de vida - tales como la dieta , la actividad física regular y la pérdida de peso - no sólo reducirá sus niveles de colesterol , sino también aumentar en gran medida sus posibilidades de vivir una vida más larga , más sana y más vigorosa . Cosas que necesitará
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