¿Qué es un nivel de colesterol saludable?

Colesterol total:

- Óptimo :Menos de 200 mg/dL

- Límite alto :200–239 mg/dL

- Alto :240 mg/dL y más

Colesterol LDL (colesterol malo):

- Óptimo: Menos de 100 mg/dL

- Límite máximo: 100 a 129 mg/dL

- Alto: 130 mg/dL y más

Colesterol HDL (colesterol bueno):

- Óptimo para hombres: 40 mg/dL y más

- Óptimo para mujeres: 50 mg/dL y más

Triglicéridos:

- Normal: Menos de 150 mg/dL

- Límite máximo: 150 a 199 mg/dL

- Alto :200 mg/dL y más

Colesterol no HDL (colesterol total menos HDL):

- Óptimo: Menos de 130 mg/dL para adultos

Estos niveles pueden variar ligeramente según la edad, el sexo y los factores de riesgo individuales. Es importante consultar con un profesional de la salud para determinar los niveles de colesterol objetivo específicos para su situación.